[...] 8. TRENING:4/7 9. CEL CYKLU:budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Brak 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Cały czas stała waga 13. STAN ZDROWIA: Bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
Witam, zaczynam od stycznia cykl na sustanonie 12 tyg, później chcę od razu wejść na propa+wino. Teraz pytanie, jak to najlepiej rozpisać? Pozdrawiam 1.WIEK: 23 2.WAGA: 93 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: 60 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] razy w tygodniu. Góra/dół 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-- 4 miesiące 11. POZIOM BF%: ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto mieszany z mezo, tak mi sie zdaje 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana [...]
[...] 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZEnia prop np wino 2 miesiące temu 11. POZIOM BF%: +/- 17-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDO 13. STAN ZDROWIA: ZDROWY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam chciałbym zaplanować sobie [...]
[...] ( duzo tego bylo ) 8. TRENING 9. CEL CYKLU: zdobycie masy i ladne jej ubicie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: PH Massdrol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sila i rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:wrzesien 2009 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie mam pproblemu 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: Rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: OSA 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: [...]
1.WIEK:18 2.WAGA:80kg 3.WZROST:186 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:113 UDO:58 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:_____ WEGLOWDANY:_____ TLUSZCZ:_______ 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na mecie 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 miechów 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
[...] zejść z bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Teść cały czas, kwiecień-sierpień 3,3iu imperiala 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: nic nie wykryto 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: cały we włosach, zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): [...]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: deka solo kilka miesiecy temu ( wiem ze kiepski wybor ;/ ) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:135 [...]
[...] STERYDOWE: --- 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: 15% (ok) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: Bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): -- Witam. Posiadam 100tab. [...]
[...] CYKLU: zrzucenie nadmiaru tłuszczu + trochę mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: pewnie koło 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/Mezo . 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 [...]
Witam. Zamierzam zacząć cykl decaject 200mg/ml EC plus prolo jelfa. Proszę o jakąś mądrą rozpiskę. eOr twój głos mile widziany. 1.WIEK: 25 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120 UDO: ? TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA staram się dobrze jeść nie wyliczam specjalnie tego co jem BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I [...]
[...] koncze 10strz. andropenu Trening : 5 dni w tygodniu Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2dni Poziom BF% : ----- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : rzezba Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : ------ Wyciskanie leżąc (MAX) : 120kg [...]
[...] STERYDOWE: zadne 8. TRENING: masa + siła 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): muskularna 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
[...] tyg 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości i mała redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pół roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy [...]
Witam wszystkich.Moglby mi ktos rozpisac cykl Deca+ wino? tzn...mam 10x2ml Deca pronabol + Vinstrol depot i do tego clmid.chcialbym wiedziec Co w jakich ilosciach brac i w jakie dni...dorzucic do tego jesczze tescia kilka strzalow?? dziekuje z gory za wszystkie odpowiedzi.Dodam to ze pisze w imienu kolegi. [...]
A więc przygotowania do cyklu trzeciego czas zacząć , ankieta : 1.WIEK:19 2.WAGA: 84 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: 116 UDO:65 TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 5,5g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety scan,100 mety(1-5) EAP 20mg ED + prolo(1-9) 200mg E5D 8.TRENING: [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 79 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 105 -Udo: 65 -Talia: 81 5. STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6. CEL SUPLEMENTACJI: siła 7. DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ostatnio brałem jabłczan z Olimpa i nie byłem zadowolony, a jeszcze wcześniej kre-alkalyn i stack kreatynowy 9. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
[...] meta 8. TRENING: 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU:w miare sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:idealny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110+ -martwy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
